 |
| Kuva. |
TIISTAI kävely/lenkkeily 40min
KESKIVIIKKO kuntosali 55min
TORSTAI -
PERJANTAI kuntosali 1h, pilates 55min
LAUANTAI zumba 55min
SUNNUNTAI -
Viime viikkoon mahtui niin aamulenkkiä, kuntosalia, zumbaa kuin kehonhuoltoakin pilateksen merkeissä - kerrankin voisi sanoa, että treenit näyttävät olleen monipuolisia! :) Oli muuten mielettömän ihanaa käydä pitkästä aikaa pilateksessa ja onkin harmi, että tuntien ajankohdat ovat yleensä ottaen melko huonot omiin menoihini nähden. Täytynee silti yrittää päästä käymään pilateksessakin mieluummin hieman useammin kuin kolmesti vuodessa... :D
Lauantain zumbatunnilla kävinkin poikkeuksellisesti liikuntapäivän vuoksi SATSilla, kuten aiemmin viime viikolla ehdinkin jo mainita. Eräs torniolaistuttuni, johon törmäsin syksyllä melko yllättäen baarin jonossa, veti sattumoisin juuri tuon kyseisen tunnin ja melko huikeasti vetikin! Kaikki jyväskyläläiset SATSilla kävijät: Essi Salomaan zumbatunnille siitä hus! ;)
SUNNUNTAI -
Viime viikkoon mahtui niin aamulenkkiä, kuntosalia, zumbaa kuin kehonhuoltoakin pilateksen merkeissä - kerrankin voisi sanoa, että treenit näyttävät olleen monipuolisia! :) Oli muuten mielettömän ihanaa käydä pitkästä aikaa pilateksessa ja onkin harmi, että tuntien ajankohdat ovat yleensä ottaen melko huonot omiin menoihini nähden. Täytynee silti yrittää päästä käymään pilateksessakin mieluummin hieman useammin kuin kolmesti vuodessa... :D
Lauantain zumbatunnilla kävinkin poikkeuksellisesti liikuntapäivän vuoksi SATSilla, kuten aiemmin viime viikolla ehdinkin jo mainita. Eräs torniolaistuttuni, johon törmäsin syksyllä melko yllättäen baarin jonossa, veti sattumoisin juuri tuon kyseisen tunnin ja melko huikeasti vetikin! Kaikki jyväskyläläiset SATSilla kävijät: Essi Salomaan zumbatunnille siitä hus! ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti