WEEK 51

Kuva.

MAANANTAI                         -
TIISTAI                       bodycombat 55min
KESKIVIIKKO                spinning 45min, core 30min
Suuntasin pitkästä aikaa Ahjokeskuksen salille jouluspinningin innostamana ja kyllä muuten kannatti! Jalat ja pakarat huusivat hallelujaa ja olin jälleen kerran älyttömän iloinen siitä, että salin oven edessä olevalta bussipysäkiltä pääsee yhdellä bussilla suoraan kotiin ilman vaihtoja... :D
TORSTAI                                -
PERJANTAI                   bodyjam 55min
Kävin käyttämässä viimeisen liikuntakuponkini SATSille ja melko automaattinen tuntivalinta oli bodyjam, josta oon kuullut ja lukenut hirveästi positiivista palautetta. Olihan se kyllä loistava! Harmittaa vaan, että melko suuri osa ajasta meni yleiseen askelten sekoiluun... :D Lopputunnista myös kuumeinen olo alkoi nostaa päätään, joten kaikkein onnistunein salireissu ei ainakaan siltä kannalta ollut kyseessä. Bodyjam jäi kuitenkin kummittelemaan mieleen ja sitä täytyykin ehdottomasti päästä testaamaan uudestaankin! Voi, miksi meillä ei mene sitä...
LAUANTAI                       (sairaspäivä)
SUNNUNTAI                               -

Nämä postaukset tulevat luultavasti jäämään nyt määrittelemättömän mittaiselle tauolle, sillä kukapa nyt jouluna jaksaisi stressata liikkumisistaan? Mitä luultavimmin joulun aikanakin tulee kyllä kotijumppailtua ja lenkkeiltyä, mutta voi olla, etten jaksa alkaa kokoamaan niistä omia postauksiaan. Palaillaanpas treenikatsausten pariin taas ensi vuoden puolella! :)