tiistai 29. tammikuuta 2013

Kuntosalipohdintoja

Kuva! Tässä voitaisiin tietenkin aloittaa vaikka heti tuosta viimeisestä kohdasta...


Oon nyt ihan vakavissani miettinyt kuntosalikortin hommaamista. Sain pari viikkoa sitten 14 päivän mittaisen ilmaisen kokeilujakson Kuntoportille ja vaikka en ehtinytkään käydä salilla tuona aikana niin paljon kuin olisin halunnut, piipahdin kuitenkin testaamassa muutamaa ryhmäliikuntatuntia. Huomasin heti, että motivaatio lähteä salille oli huomattavasti korkeampi, kuin esimerkiksi lenkille - melkonen yllätys tietenkin näin tammikuussa... Kuntosalilaitteita en hirveästi testannut, sillä haluan, että joku asiantuntevampi ihminen opastaa mut niiden oikeaan käyttöön heti alusta alkaen :D

Oon tutkaillut Jyväskylän kuntosaleja näin netin välityksellä aika paljonkin ja päätynyt loppujen lopuksi kahteen potentiaaliseen vaihtoehtoon, joista toinen on tämä juuri mainitsemani Kuntoportti.

Kuva.

Kuntoportti sijaitsee aivan Jyväskylän keskustassa ja hyvän sijainnin sekä monipuolisen liikuntavalikoiman lisäksi tykkäsin kovasti salin sisätiloista. Pukuhuoneet oli jaettu useampaan pieneen osaan, joten hirveän ahdasta ei pitäisi yhdessä pukkarissa näin ollen tulla. Kuntosalin lisäksi Kuntoportilla järjestetään 25 erilaista ryhmäliikuntatuntia, joita on tarjolla aina aamusta iltaan saakka. Kuukausihintaan sisältyy myös personal trainerin rajaton käyttö. Tää oli mun mielestä ehdoton ykkösjuttu verrattuna muihin kuntosaleihin, sillä haluan saada kunnollisen opastuksen laitteiden käyttöön sekä liikkeisiin, joihin kannattaisi erityisesti panostaa. Oikean polveni (joka rutisee ja ratisee kävellessä ja jota myös särkee aika monesti liikkuessa) takia haluaisin myös oppia vahvistamaan jalkojen lihaksia ilman polven ylimääräistä ja turhaa rasitusta. Personal trainerista olisi luonnollisesti hyötyä myös vasemman käteni kanssa, sillä en pysty tekemään sillä läheskään kaikkia liikkeitä tai treenejä kuin "normaalikätiset".
Miinuksista sanottakoon, että olen kuullut pienistä sopimusongelmista kyseiseen kuntosaliin liittyen. Ihmiset eivät ole saaneet purettua sopimuksiaan silloin, kun tarkoitus on ollut, ja laskuja on tipahdellut myöhemmin olemattomista kuukausista. Epäilin ensin hieman asiaa, mutta tänään postista tipahti Kuntoportin lasku - jäsenyydestä, jota mulla ei edes ole. Täytyy varmaan huomenna soittaa ja korjata asia. :)
Ai niin, ja opiskelijan kuukausihintahan on sen 57e / kk, liittymismaksu 59e. Kallista lystiä!

Kuva.
Toisena vaihtoehtona mulla on sitten Torikeskuksessa eli myöskin keskustassa sijaitseva Kuntomaailma. Kuntomaailmasta oon kuullut paljon kaikkea hyvää eikä mistään ole tullut vastaan mitään toistuvaa negatiivista seikkaa paikasta. Torikeskuksen sali on myös naisten kuntosali, mutta tämän lisäksi Kuntomaailmaan kuuluu myös toinen, sekä naisille että miehille suunnattu Ahjokadun sali Seppälänkankaalla. Ryhmäliikuntatunteja järjestetään niin keskustassa kuin Seppälässäkin, mutta esimerkiksi kahvakuula- ja spinningtunteja on tarjolla ainoastaan Seppälässä. Yhteensä näillä kahdella salilla on tarjolla 26 eri ryhmäliikuntatuntia.
Ensin aattelin, että tiputan Kuntomaailman kokonaan pois harkintalistaltani, sillä esimerkiksi kahvakuulaa olis ihan kiva kokeilla enkä oo ihan varma, tuleeko sitä lähdettyä testaamaan tuonne asti. Kotoa Seppälän salille on siis matkaa n. 5,5km. Tarkemmin mietittyäni tulin kuitenkin siihen tulokseen, että en nyt kuitenkaan tulisi käymään ihan jokaisella ryhmäliikuntatunnilla ja jos Seppälässä järjestetään jotain, minne ehdottomasti haluan, voin mennä sinne. How simple is that? Toisella "kotibussilla" pääsee suoraan kotoa kuntosalin eteen, ja loppujen lopuksi matka keskustasta Seppälään pitenee vain muutamalla bussipysäkillä. Lumien sulettua voinkin alkaa taas pyöräilemään, jolloin matka ei oo mikään ongelma myöskään. :) Pääsääntöisesti ajattelin kuitenkin tähdätä treenaamiseni tuohon keskustan salille.
Kuntomaailmassa on tarjolla erilaisia palvelupaketteja liikkeellelähtijöistä aktiivikuntoilijoihin ja kunnonkohottajista painonpudottajiin. Pakettien sisällöt eroavat toisistaan jonkin verran (kappas vaan), mutta ilmeisesti miniminä jokaiseen kuuluu personal trainerin tapaaminen 3 kertaa vuodessa. Tämäkin riittäisi varmasti hyvin - kunhan pääsen kunnolla alkuun! :)
Jäsenmaksu opiskelijoille on nettisivujen mukaan 59,90e. Liittymismaksuista ei löytynyt minkäänlaista tietoa, mutta menen itse asiassa huomenna tuonne tutustumiskäynnille, joten eiköhän sekin asia selviä. :) Kuntomaailmassa on tosiaan menossa myös kampanja, jolla tammikuun aikana liittyneet saavat 5kk puoleen hintaan!

Harkitsin välillä myös Kuntokeskus Positivea, mutta siellä salikortin hintaan ei kuulunut minkäänlaista personal traineria. Se aloitus, se aloitus... ;) Hinta ei myöskään ollut olennaisesti kahta edellämainittua matalampi.

Ehkä oon huomenna fiksumpi tämän asian suhteen. Tai sitten en, koska herätykseen on aikaa hieman päälle 5 tuntia ja edessä on taas vähintään kahdeksan tunnin päivä... :D En sitten ikinä opi!

Kuva.
Jep. Hyvää yötä!

sunnuntai 27. tammikuuta 2013

Viikonloppu yhdessä kuvassa



Olin perjantaina aika hirrveen, hirrrveeen humalassa. Sen siitä saa kun ei oo pitkään aikaan käynyt baarissa!

En kuitenkaan rikkonut kuvassa olevaa peiliä nyt (siitä on jo aikaa). Tarkemmin ajateltuna en edes tiedä, miksi tuo peilikuva päätyi yhtään mihinkään, tai miksi edes oon ottanut siitä kuvan?

Ostin pitkästä aikaa tekoripset. Liian pitkästä aikaa, sillä en meinannut ensin älytä liimaputkilon käyttöohjeita, jonka jälkeen levitin liima ripsien väärälle puolelle. Olishan se nyt ollut aika hohdokasta, kun ripset olis taittuneet suoraan silmiin :) Tähän ei siis humalatila luonnollisestikaan vaikuttanut tippaakaan (hehehe), mutta ripset jäivät kuitenkin odottamaan seuraavaa kertaa.

Ostin myös uuden lompakon, mistä mainitsin perjantaina. Se on musta ja oikein hieno! :D

Paljettipaidasta löytyi baariin lähdettäessä vielä yksi lappu, jonka luettuani aloin miettimään uudestaan, onkohan se sittenkään niin soveltuva baaripaidaksi...

Meidän vessasta on palanut valo ja tällä hetkellä sen ainoana valonlähteenä toimivat Tokmannilta ostetut jouluvalot. Totta puhuen tykkään niistä huomattavasti enemmän kuin ns. "oikeasta" valosta.


Illan sekaisimmat ajatukset teille tarjosi Laura!




perjantai 25. tammikuuta 2013

Damdidamm

Kuva.

YEP.

Tätä tekstiä ei meinaa tänään tulla ylläolevaa sanaa enempää (nimim. viides aloitusehdotus toden sanoo), joten ehkä jätän nyt sitten nämä turhat lätinät kokonaan pois. Lyhyestä virsi kaunis ja sitä rataa :)



Käytiin päivällä Lauran, Annin ja Ellan kanssa vierailulla viime kesänä avatussa Solo by Sokos Hotel Paviljongissa erään koulutehtävän tiimoilta. Tähän täytyy kyllä sanoa, että JOS joskus harkitsette hotellihuonetta Jyväskylästä ja rahaa on hieman enemmän kuin sen 40€ Omenahotelliin, suosittelen lämpimästi Paviljonkia! :) Pienenpienetkin yksityiskohdat olivat tarkkaan mietittyjä ja poikkesivat mukavalla tavalla valtavirrasta (esimerkkinä ylläolevat kuvat), hotellin sisustuksessa oli käytetty rohkeasti värejä (ootteko koskaan olleet hotellissa, jossa huoneesta löytyy limenvihreää ja violettia?), tilaussaunasta oli panoraamamaisema Jyväsjärvelle ja palvelu oli luonnollisestikin ensiluokkaista! Paviljongin hotelli on Suomen ensimmäinen Solo by-sarjaan kuuluva Sokos-hotelli ja konseptiin kuuluu erittäin olennaisena osana palvelukulttuuri - asiakaspalvelu on viety askelta pidemmälle kuin ns. "tavallisissa" hotelleissa ja esimerkiksi hotelliaamiaisella kahvi kannetaan suoraan pöytään. :)
Tarkoituksena ei nyt ollut alkaa kertomaan sen tarkemmin asiasta, mutta kunhan tiedätte, että kannattaa käydä ja yöpyä, jos se vain on mahdollista! Tämän vuoden aikana Solo-hotelleja avataan ilmeisesti myös ainakin Helsinkiin, Tampereelle ja Lahteen.

Illan ohjelmassa seuraavaa:



Pankkikortti vinkui taas iloisesti kaupungilla... MUTTA KUN paljettipaidan sai Ginasta vain viidellä eurolla, se vaati tietenkin sopivat korut, uutta lompakkoa oon harkinnut jo pitkään ja nyt sain sen -20 % alennuksella jo alennetusta hinnasta.... kaikkeen löytyy aina (teko)syy. ;) Lompakko majailee siis vielä jossain pussien uumenissa, siitä ehkä kuvia myöhemmin. Tai sitten ei.




Paljetteja ja viinaa - näillä mennään! ;)

tiistai 22. tammikuuta 2013

Mondays DO happen only once a week!

Alkuviikko on ollut rankempi kuin pitkään aikaan ja maanantai iski eilen pesäpallomailalla päin naamaa niin, että tuntui. En tiedä, oliko syynä sitten raskas viime viikko ja suorastaan ylisosiaalinen viikonloppu, mutta eilinen ei vaan onnistunut, ei sitten mitenkään päin. :D Lähtökohdat olivat hyvät: sain nukuttua suhteellisen pitkät yöunet ja kouluun meno oli vasta puolillepäivin,  mutta siihen se sitten jäikin! Myöhästyin bussista, unohdin pitkähihaisen paidan (miten tällaista voi edes tapahtua keskellä talvea?) ja laitoin ekat vastaan tulleet kengät jalkaan, joista sitten huomasin heti pihalla, että toinen kantalappu oli hukkunut jonnekin. Eipä ollut liukasta, ei... Tämän lisäksi en ehtinyt syödä aamulla mitään ENKÄ pakata eväitä mukaan. Kaiken kukkuraksi vesipullo, joka on mulle about yhtä tärkeä kuin puhelin ja kotiavaimet, oli unohtunut tiskialtaan reunalle. Huoh.

Selvitin pakollisen turvallisuuskoulutuksen suht kunnialla läpi, mutta sen jälkeen päätin sitten luovuttaa täysin ja suunnata takaisin kotiin. Olisin kyllä ehtinyt parille tunnille kouluun vielä, mutta koska koulutuksen piti alunperin kestää pitempään, olin jo ehtinyt ilmoittaa opettajille poissaolosta. Mitäpä sitä turhaan lupauksiaan rikkomaan ;) Vaihtoehtomaanantai muodostuikin sitten Täykkäreistä, villasukista, kana-vihanneswokista ja pitkistä päikkäreistä. Joskus näinkin, oon tainnut olla melkein luvattoman ahkera koulunkävijä tänä lukuvuonna! :D

Huonon maanantain jälkeen sitä luonnollisestikin ajattelisi, että "kyllä se siitä sitten tiistaina." Aamulla ei kyllä ihan siltä tuntunut, kun nukuin puoli tuntia myöhempään kuin oli tarkoitus ja tajusin koulussa, miten älyttömästi koulujuttuja ensi viikolle onkaan taas kasaantunut...Olisi markkinoinnin esityksiä, matkamessuraportin palauttamista ja esittämistä sekä palveluprosessitehtävän purkamista, joiden päälle taisin lupautua tekemään ylimääräisen työvuoronkin omani lisäksi.


Onneksi päivä lähti pieneen nousukiitoon siinä vaiheessa, kun suuntasimme aamutunnin jälkeen kahden Lauran ja Annin kanssa Gringos Locosiin tekemään tuota ensiviikkoista markkinoinnin tehtävää! Tarkoituksena oli siis valita jokin yritys, jonka palveluja kävisimme testaamassa ja jonka markkinoinnista ja palvelusta tekisimme esityksen muille. On niitä huonompiakin tapoja suorittaa koulutehtäviä... :) Pihistelin kuitenkin vähän enkä raaskinut ottaa muuta kuin kanasalaatin. Hyvää kuitenkin oli ja Gringosissa täytyy pistäytyä joskus myöhemminkin, sen verran houkuttelevat ruokalistat sieltä löytyi!

Loppupäivästä sainkin sitten "kasattua" itseni ja aloitin kirjoittamaan työhakemusta englanniksi (...on muuten paljon vaikeampaa kuin aluksi kuvittelin!) ja sain luettua paria kurssikirjaa eteenpäin. Kaikista eniten yllätin kuitenkin itseni raahautumalla keskustaan salille, vaikka uni oli juuri viedä voiton kirjan lukemiselta, ja selviämällä sekä lihaskunto- että spinningtunnista! En tiedä, millaiset oletukset mulla on spinningistä aiemmin olleet, mutta se oli niin järkyttävän tuskaista ja kamalaa ettei ole tosikaan :D Tajusin nyt lopultakin, miksi urheilun ja liikunnan sanotaan vievän ajatukset pois stressaavista asioista - eihän siinä ehtinyt muuta ajattelemaan kuin hengissä pysymistä... :D Pahinta kuitenkin oli se, että vieressä vinttasi kahdeksankymppinen mummo aivan onnessaan ja ilman mitään näennäisiä ongelmia. Sen melkein tunsi, miten iso LOSER-leima läimähti otsaan...

Kuva.

Ei nyt sentään, näin jälkikäteen ajateltuna voisin ehkä lähteä testaamaan spinningiä uudestaankin. Aikahan kultaa muistot ja toisilla se tapahtuu ilmeisesti vähän nopeampaa, esimerkiksi kolmessa tunnissa... Tehokasta se ainakin oli! Täytyy miettiä asiaa sitten, kun olen tuon ilmaisen kokeilujakson päättymisen jälkeen päättänyt, hommaanko salikortin vai en. Let's see!

Kuva.


sunnuntai 20. tammikuuta 2013

Metkamassuja ja häiden huumaa

Viimeiset kaksi päivää ovat olleet niin täynnä säpinää, vipellystä ja kiirettä, että tuntuu todella omituiselta lopultakin vain istua paikoillaan kaikessa rauhassa ilman mitään pakollista tekemistä! Ah :D Hoppu on siis ollut, mutta samalla perjantai ja lauantai olivat kokonaisuudessaan aivan mahtavia päiviä ja nyt onkin sitten aika käydä hymyillen läpi kymmeniä ja kymmeniä viikonlopun aikana otettuja kuvia :)

Aloitetaanpa matkamessuista.


Järkyttävä pakkanen (mittari ilmoitti lämpötilaksi aamulla iloisesti -29°C) ei onneksi sisätiloissa paljoa hidastanut ja pakko sanoa, että yritin käyttää kuuden tunnin messuilun mahdollisimman hyvin hyödyksi :D Kiertelin koko päivän alueella yksinään, mutta se ei haitannut ollenkaan - päinvastoin! Tässä tapauksessa viihdyin vallan mainiosti yksin, sainpahan aikatauluttaa päivän ihan oman mieleni mukaan :) Tämähän johti loppujen lopuksi siihen, että olin pyörtyä iltapäivällä nälästä ja rikkoa selkäni kaikkien keräämieni esitteiden painosta, mutta mitäs pienistä ;)


Päivän aikana kävin kuuntelemassa Mungolifen Annan kertomuksia Australiasta, törmäsin yllättäviin tuttuihin, treffasin pitkästä aikaa Turkin Asunnon ständillä töissä olleen Annin, kyselin ahkerasti työharjoittelupaikkojen perään (ja sainkin ainakin yhden erittäin hyvän työtarjouksen!), osallistuin about kaikkiin mahdollisiin kilpailuihin, näin loistavan drag queen-show:n ja upeita afrikkalaisia tanssiesityksiä, ostin ihanan, vaaleanpunaisen karamelliomenan ja keräsin tosiaan kiitettävän määrän esitteitä ja käyntikortteja kotiin tuotavaksi. Päivä oli raskas mutta mahtava ja kotiin lähdettiin erittäin iloisin mielin :) Matkakuume luonnollisestikin yltyi taas aivan mielettömästi ja tällä hetkellä haluaisinkin matkustaa mm. Intiaan, Kuubaan, Koreaan, Kroatiaan, Singaporeen... lista jatkuu loputtomiin!



"Hanna Pakarinen"

Matkamessuilta mukaan tarttui kaikkea esitteistä cd-levyihin,
lasinalusista magneetteihin, kirjanmerkeistä karkkeihin ja mukista Serbian lippuun!


Lauantaina vuorossa olivat sitten rakkaan serkkuni häät Kangasalla, jonne suuntasimme koko sisaruskatraamme voimin.

Kuvanlaatu on hämmentävän hyvä....

Mulla oli päällä oma ylppärimekkoni, jota pääsin käyttämään ekaa kertaa lakkiaisten jälkeen. Muistin taas, miten paljon tykkäänkään tuosta ;)


Etukäteen kerrottakoon, että sekä morsian että sulhanen työskentelevät logistiikan parissa. Tämä näkyi häissä monella eri tavalla ihanien yksityiskohtien muodossa:

Juhlapaikan ovella...
...vieraiden nimikylteissä...

...pöytien kaitaliinoissa...

...koristeessa hääparin pöydällä...
...sekä tietenkin kakuissa!

Ohjelmaakin oli toki järjestetty muun muassa sormusten ryöstön, tietovisojen sekä valokuvauskilpailun muodossa. Kaikki vieraat näyttivät viihtyvän hyvin ja niin viihdyin minäkin! :)
Kehujen listaa jatkuu, ruoka nimittäin oli täydellistä ja sitä oli PALJON (kannatti pysytellä tiukalla raejuustokuurilla koko viime viikon!), karkkipöytä notkui herkuista ja kakut olivat kertakaikkiaan suussasulavia. Masu kiitti eilisestä, huomenna palataan sitten taas ruotuun :D





Johannan hääpuku oli yksinkertaisesti upea (ja ihanan oranssi!) ja sulhanenkin oli toki komea :) Kaikista tärkeintä kuitenkin oli se, että molemmat näyttivät nauttivan häistä ja avioliitostaan täysin siemauksin. Kliseisesti sanottuna onni suorastaan säteili hääparista koko päivän ajan ja häätanssin aikana itku oli herkässä  suurimmalla osalla vieraista. Tähän ei voi enää muuta sanoa kuin KIITOS ihanista häistä ja älyttömästi onnea vielä kerran, Johanna ja J-P! :)



torstai 17. tammikuuta 2013

Alkuviikon pieniä onnenmurusia :)


...elämäni ensimmäinen venäjäntunti.


...Iholla-sarjan toinen tuotantokausi.


...koulun kahvion ihanat laput.


...kahden viikon ilmainen tutustumisjakso Kuntoporttiin.


...villasukat ja kuuma kahvi pitkän päivän jälkeen.


...äärettömän ihanan tuoksuiset Yves Rocherin purkit! Vasemmanpuoleinen on kookoksen ja ananaksen tuoksuinen suihkugeeli (kolmella eurolla alesta!) ja kaksi pienempää sitten vaniljan ja kookoksen tuoksuiset vartalorasvat. :)


...uusi, toivottavasti toimivampi nettiliittymä!


Huomenna matkamessuille, jeii! :)

sunnuntai 13. tammikuuta 2013

Lazy Sunday!


Oikein hyvää sunnuntaihuomenta kaikille! :) Takana on pitkät yöunet, ISO kuppi kahvia (kuvassa näkyvät Ikean mukit on kyllä maailman parhaita kahvimukeja! :D) ja vähän aamupalaa ja olo on ihanan rentoutunut. En nyt voi ihan väittää aktiiviseksi, mutta kerrankin tuntuu siltä että on saanut nukkua niin kauan kuin tarvitseekin :) Lempparisunnuntaipuuha on vielä aloittamatta, nimittäin blogilistan läpi kahlaaminen viimeisen viikon osalta! Luen arviolta 70 blogia enkä arkisin ehdi mitenkään lukea kaikkia päivän uusia tekstejä läpi, ylläripylläri... Siksipä mulla onkin monesti viikonloppuisin hirveä läjä uusia postauksia lukematta - jee! :) En tiiä mitään parempaa kuin kuppi kahvia, paljon aikaa ja kymmenittäin mielenkiintoisia postauksia. Ah. ♥
(Taidan olla vaan sairaalloisen utelias ja kiinnostunut muiden ihmisten elämästä... mutta toisaalta, kukapa meistä ei olisi?)

Mulla ei oikeastaan ollut mitään sen kummempaa asiaa, kunhan tulin tänne höpöttelemään jotain. Ensimmäinen viikko on takanapäin ja näin jälkeenpäin ajateltuna se on tuntunut ihan järkyttävän pitkältä! Tuntuu kauhean absurdilta ajatella, että vielä viikko sitten olin viettämässä viimeistä lomapäivää... Koulun ja oman työvuoroni lisäksi tein yhteensä kolme ylimääräistä työvuoroa eri kohteessa erinäisten sairaslomien takia ja vaikka tällä viikolla se vielä onnistuikin ihan hyvin, tiedän nyt, että vastaisuudessa en kykene samanlaiseen työmäärään kuin ehkä hyvin satunnaisesti. Huippupäivä taisi olla perjantai, kun menin aamukasiksi töihin, kävin puoliltapäivin tekemässä pikaisesti kuluttajakäyttäytymisen tentin koululla ja jatkoin siitä vielä omaan työvuorooni iltaseitsemään asti. Edellisenä iltana olin luonnollisestikin lukenut tenttiin hiki hatussa yöhön asti, joten yöunetkaan eivät olleet sieltä pisimmästä päästä... No, tällaista tämä joskus on! :D

Juurikin noiden työvuorojen takia en oo sitten hirveästi ehtinyt liikkumaan, en ainakaan niin paljon kuin oli tarkoitus. Toisaalta taas siivoaminen työnä on melko kuluttavaa jo itsessäänkin, eli ehkä tässä ei ollakaan niin pahasti miinuksella kuin oon ajatellut. Vai pitäisikö sanoa, että toivon mukaan ollaan juurikin siellä miinuksella? :) Ruoan suhteen oon pysynyt pääsääntöisesti melko terveellisissä ja kevyissä sapuskoissa ja hyvä niin!


Tätä on tullut testattua myös ekaa kertaa tällä viikolla ja jos nyt unohdetaan, miten typerältä tuntuu hyppiä ja heilua kotona kuin päätön kana kissojen tuijottaessa vieressä, tykkäsin kyllä tosi paljon! 20 minuutin mittainen lyhyt "zumbatuntikin", mitä itse testasin, tuntui tehokkaalta ja tää peli tulee varmasti olemaan niiden päivien pelastus, kun ulkona tuulee ja sataa vaakasuoraan eikä millään tee mieli poistua kotoa. :) Myöskin tuohon 20 minuuttiin luulisi löytyvän aikaa vähän kiireisempänäkin päivänä, eli viimeisimmätkin tekosyyt täytyy nyt nakata roskakoriin...

Tää päivä kuluu siis luultavastikin rentoillen, sillä huomenna pärähtää taas käyntiin kiireinen viikko! Loppuhuipennus tapahtuu perjantaina matkamessujen ja lauantaina serkun häiden merkeissä. Häälahjat ovat tulossa postissa ensi viikon aikana ja sisarukset saapuvat pohjoisesta perjantaina, mutta mekko on vielä vähän hakusessa... Onhan tässä vielä monta päivää aikaa ;) Myös matkamessuja ootan aivan innoissani - perjantai, tule jo!

Rentouttavaa sunnuntaita myös muille!

torstai 10. tammikuuta 2013

Ressiä pukkaa!

Huh, ekat kolme päivää uutta lukukautta takana ja jo nyt tuntuu, että stressikertymä alkaa lähennellä huippuaan... :D Joululoman ajan ehdin vain olla, nukkua ja miettiä korkeintaan, mitä söisin sinä päivänä. Nyt kevään tiukka aikataulu ja tehtävämäärä alkoi paljastumaan kaikessa kauheudessaan ja hoidettavia asioita tuntuu olevan miljoona.

Pari vasta-alkanutta kurssia vaikuttavat olevan työmäärältään todella suuria ja useita raportteja tullaankin kirjoittamaan tulevien viikkojen aikana tiuhaan tahtiin. Tulossa on myös mm. liiketoimintasuunnitelman tekeminen sekä palveluprosessianalyysin kirjoittaminen jollekin paikalliselle yritykselle. Ylihuomenna mulla on uusintatentti toisesta osasta erästä kurssia ja helmikuussa pitäisi tenttiä elämyspalvelukurssin syksyn osio, johon kuuluu sitten n. 400 sivua luettavaa materiaalia - suurin osa luonnollisestikin englanniksi! En uskalla edes miettiä sitä, että parilla viimesyksyisen kurssin raportilla on deadline vasta tässä kuussa ja no, arvata saattaa, missä vaiheessa ne ovat... niinpä, täysin alkutekijöissään. :D

Koska tässä ei ollut vielä tarpeeksi, meillä on ensimmäinen työharjoittelujakso loppukeväästä, ja mun täytyisi alkaa lopultakin tekemään päätöksiä, missä haluan harjoitteluni suorittaa. Jäänkö Suomeen vai lähdenkö ulkomaille? Onko mulla varaa lähteä ulkomaille ja jos on, minne haluaisin? Paikan hakuakin voisi olla hyvä aloittaa lähiaikoina... :) Lukuvuoden 2013-2014 vaihto-opiskeluhaku alkoi myös vastikään ja senkin osalta täytyisi miettiä, minne, milloin ja kuinka pitkäksi aikaa haluan lähteä. Tällä hetkellä selvää on ainoastaan se, että todellakin haluan lähteä vaihtoon :D

Kuva täältä.


Täytyy kuitenkin yrittää nauttia näistäkin hetkistä - elämäähän tämä tällainen on ja paljon huonompiakin stressin aiheuttajia on olemassa! Opiskelen kuitenkin alaa, josta pidän ja suunnittelen viettäväni sekä työharjoittelun (mahdollisesti) että vaihto-opiskeluajan ulkomailla. Tarkemmin ajatellen tää ei olekaan niin kamalaa kuin ekaksi ajattelisi :D

Eka arkiviikko on alkanut kuitenkin kaikin puolin mukavasti. Koulun lisäksi oon käynyt heti maanantaina ekalla ryhmäliikuntatunnilla (just dance!), tehnyt pari ylimääräistä työvuoroa, jutellut pitkään puhelimessa veljeni kanssa ja kuullut hänen muuttaneen sekä herkutellut ihanalla ruoalla, jonka ainekset Johanna kantoi yllärinä kotiin eilen illalla töiden jälkeen. Ihana ihminen ja ihanaa ruokaa!

Loppukevennykseksi vielä muutama kuva eilen syödystä herkkuateriasta! (hyvin alkoi tää mun terveellinen elämä. Muuten oon kyllä puputtanut raejuustoa ja kanaa! :D)

Pekoniin käärittyä kanaa, bataattia ja ripaus basilikaa.



Jälkkäriksi leipäjuustoa, lakkahilloa, fariinisokeria ja kermaa.. ♥

Jep, nyt nukkumaan että jaksaa taas aamulla herätä puol seiskalta! :)


maanantai 7. tammikuuta 2013

Because I can

Uuteen vuoteen liittyy perinteisesti lupauksia uudesta, paremmasta elämästä. Joka toinen suomalainen aloittaa tammikuun alussa dieetin ja tipattoman, lupaa itselleen lopettaa telkkarin edessä löhöilyn, käydä lenkillä ja salilla joka päivä ja olla kesäksi 2013 bikinikunnossa. Itsekin oon tainnut mennä tekemään pitämättömiä uudenvuodenlupaksia kyseisiin asioihin liittyen varmaankin joka ikisenä vuonna - ja joka ikinen kerta nämä lupaukset ovat pitäneet kaksi, maksimissaan kolme viikkoa. Tänä(kin) vuonna ajattelin tehdä jotakin paremman kunnon ja elämän saavuttamiseksi, mutta lähestyä asiaa eri tavalla kuin ennen. Ajattelin nimittäin tehdä elämäntapamuutoksen.
Elämäntapamuutos on uudenvuodenlupauksena vähintään yhtä tyypillinen kuin dieettikin. "Siis nyt en todellakaan koske enää karkkeihin tai sipseihin, aloitan nimittäin terveellisen elämän! En lähde enää ulos viikonloppuisin, kato ku mun täytyy mennä nukkumaan viimeistään yhdeltätoista että saan nukuttua riittävästi. Sitä paitsi alkoholissa on hirveästi kaloreita ja koska päätin nyt tehdä tän elämäntapamuutoksen, en käy enää baareissa kuin korkeintaan vappuna ja uutenavuotena. Tai varmaan vaan jompanakumpana. Alan käymään aamuisin juoksulenkeillä, vaikka oonkin maailman aamu-unisin ihminen - mutta kun tää uus elämä. Siihen kuuluu se että juoksen aamukuudelta tihkusateessa lenkkipolkuja pitkin hymy perseessä ja koko olemus terveyttä hehkuen!" Sitten viikon päästä taas lusmutaan sipsipussin, kahden pitsan ja suklaalevyn kanssa sohvalla ja itketään, kun on luotu epäonnistumaan kaikessa ja mikään ei ikinä onnistu. Okei, saatoin ehkä pienesti kärjistää nyt, mutta... niin. Niin se vaan joskus menee :D Nimim. monta kertaa samanlaisen "päätöksen" tehnyt, joka jaksoi herätä tasan kahtena aamuna aamulenkille, nukkui seuraavana aamuna pommiin ja haistatti paskat koko jutulle sen jälkeen. :D

weheartit


Aattelin kuitenkin yrittää vielä kerran. Ensinnäkin, en kutsu tätä uudenvuodenlupaukseksi vaan mieluummin tavoitteeksi - omissa korvissani lupaukseen liittyy jotakin ehdotonta, joka vaatii täydellistä sitoutumista ilman harha-askelia. Puhumalla tavoitteesta tähtään jo huomaamattani kauemmas tulevaisuuteen enkä pyri vain täyttämään jotakin luvattua asiaa sen takia, koska olen mennyt itselleni niin lupaamaan. Tavoitteen saavuttamisessa yksittäisillä, pienillä asioilla ei ehkä ole niin paljon merkitystä, kunhan kokonaissuunta on oikea. Nämä asiat liitän siis vain itse tavoitteisiin ja lupauksiin, eivätkä ne ole absoluuttisia totuuksia. ;)

Olen ollut viime aikoina pääsääntöisesti todella väsynyt ja voisin valehtelematta nukkua 20 tuntia vuorokaudesta. Tai no, jos en ihan nukkua niin ainakin lojua telkkarin edessä tekemättä yhtään mitään. Elän oikeastaan hyvinkin epäterveellistä elämää tällä hetkellä: oon äärettömän laiska lenkkeilemään tai urheilemaan muutenkaan, nukun lähes aina liian lyhyet yöunet ja paikkailen niitä sitten muutaman tunnin päiväunilla alkuillasta. Ei hyvä. Toisinaan syön jatkuvasti, joskus taas saatan olla päivän syömättä, vedän läjän ruokaa illalla ennen nukkumaanmenoa ja valittelen sen jälkeen ähkystä ja turvonneesta olosta. Ei ollenkaan hyvä. Koska en jaksa enää olla väsynyt lähes koko valveillaoloaikani, päätin lopultakin alkaa ottamaan askelia kohti sitä kuuluisaa parempaa elämää.

Kuva täältä.


Yritän alkaa kiinnittämään huomiota siihen, että juon tarpeeksi vettä päivittäin tämänhetkisen parin lasillisen sijaan. Suositushan olisi ilmeisesti 2-3 litraa päivässä, mutta vielä en oo käsittänyt sitä, miten kukaan pystyy kiskomaan kolme litraa vettä yhden päivän aikana... Huh :D Ajattelin myös alkaa pitämään esimerkiksi hedelmiä mukanani päivisin, jotta voin sitten syödä niitä välipalaksi enkä ehtisi tulla missään välissä niin superhypernälkäiseksi, että kauppaan päästyäni tyhjennän kaikki hyllyt valmispitsoista, limppareista ja suklaasta. Mihinkään herkkulakkoon en tosin halua alkaa, sillä yritän ajatella tekeväni nyt valintoja, joiden kanssa pitäisi pystyä elämään koko loppuelämänsä. Koko loppuelämä ilman yhtään palaa suklaata = disaster. Pieni tai vähän isompikaan herkuttelu silloin tällöin ei haittaa, sehän on vain tervettä! ;)
Ruoan osalta on pakko myöntää, että olen monien muiden suomalaisten tapaan innostunut karppauksesta ainakin ajatuksena. En halua kuitenkaan alkaa pitämään mitään karppaajan keittokirjaa raamattuna itselleni, kunhan ajattelin katsoa vähän mitä syön ja jättää esimerkiksi vaalean leivän, makaronin ja riisin hieman nykyistä vähemmälle. Katsotaan miten kestän :D
Sitten vielä se liikunta. Koska tällä hetkellä oon about nollapisteessä sen suhteen, ei nykytilanteen muutoksen pitäisi vaatia ihan mahdottomia... :D Lenkkeilyä miettiessäni hoksasin, ettei mulla ole tällä hetkellä oikeastaan yksiäkään lenkkeilyyn sopivia kenkiä - kenkäostoksille siis! Motivoin itseäni myös ostamalla pari uutta migreeninkirkasta treenitoppia sekä urheiluhousut, sillä myös ne puuttuivat varastoistani oikeastaan kokonaan. KOOLSin (eli Jyväskylän korkeakouluopiskelijoiden liikuntaseuran) ryhmäliikuntatunteihin oli tullut jumppien, tanssien ja kuntonyrkkeilyiden lisäksi tälle keväälle myös zumbaa, joten valinnanvaraa pitäisi löytyä! Salikorttiin mulla ei tällä hetkellä ole varaa, mutta enköhän pääse kuitenkin alkuun noilla edellämainituilla - varsinkin, kun KOOLSin jäsenyys maksaa hurjat 7e vuodessa... :) Ryhmäliikunnan lisäksi myös salin vapaa käyttö kuuluu jäsenyyteen. Alkuun olisin tyytyväinen, jos viitsisin raahautua vähintään kerran viikossa jollekin tunnille ja käydä lisäksi kerran kaksi lenkillä, katsotaan sitten miten tää lähtee etenemään. :) Pienillä askelilla siis lähdetään ja ehkä ihan hyvä niin!

weheartit
Että sellasta! :) Suunnitelmissa tosiaan oli kirjoittaa lyhyt ja ytimekäs postaus kaikesta tästä, mitä oon suunnitellut, mutta ei taas mennyt kuten Strömsössä. (en oo muuten ikinä ymmärtänyt tätä lausetta. Silti kirjoitin sen tähän, buahaha)

Huomenna alkaa taas koulu loman jäljiltä, tosin mulla on niinkin huikean aikainen aamu kuin kahdeksi kouluun. En valita :) Lupauduin kylläkin mennä huomenna muutamaksi tunniksi töihin ennen koulun alkua sairasloman tuuraajaksi, mutta eipä se herätys onneksi siltikään ole ihan kukonlaulun aikaan. Tää jakso tulee olemaan edellistä huomattavasti kevyempi koulun suhteen, sillä minulla on laskujeni mukaan 4 kurssia, yhteensä 6 kontaktituntia viikossa. Syksyltä jatkuvan elämyspalvelujen tuotannon ja johtamisen lisäksi lukujärjestykseen kuuluvat palvelu- ja tuotantoprosessit, palveluyrityksien liiketoiminnan johtaminen (josta oon kuullut kauhutarinoita jo valmiiksi) sekä venäjän ykköskurssin. :) Oon aina halunnut oppia venäjää ja varsinkin näin matkailun yhteydessä se onkin suht tärkeä kieli, venäläisten matkailijoiden määrä Suomessa kun kasvaa vuosi vuodelta... Sen hoksaa näin uudenvuoden aikoihin täälläkin kaupungista kotiin tullessa, sillä Laajavuoren Rantasipiin menevä bussi on pääsääntöisesti tupaten täynnä venäläisiä turisteja :D Venäjän kurssia odottelen siis oikein innolla alkavaksi!

Jeps. Ennen kuin saavutan kymmenen kilometrin pituustolpan, voisin lopultakin jättää tän jaarittelun nyt tähän ja lähteä vaikkapa nukkumaan. Koska se uusi elämä.

torstai 3. tammikuuta 2013

Pieniä vilauksia vuodesta 2012

Koska kaikki muutkin, niin sitten minäkin!



Vuonna 2012...


...sinnittelin vielä yliopistossa ja musiikkitieteen parissa. Ajatus koulun vaihtamisesta oli muotoutunut jo edellisenä syksynä, ja koko kevätkauden oikeastaan vain odottelin koulun loppumista ja muutosta senaikaiseen tilanteeseen. Motivaatio musiikkitieteeseen oli täysi nolla ja se kyllä näkyi.


...kävin ensimmäistä kertaa hiihtämässä sitten ala-asteen. Täyttä paskaa se oli edelleenkin.


...värjäsin hiuksiani melko ahkerasti. Punaisesta tuli rankan vaalennuskuurin jälkeen blondi. Viihdyin vaaleatukkaisena lähes puoli vuotta, kunnes kyllästyin juurikasvun jatkuvaan värjäämiseen ja värjäsin takaisin punaiseksi. Marraskuussa ostin tummanruskean värin ja tällä tiellä ollaan, ainakin vielä :D


...otin PALJON typeriä kissakuvia. Mun kone on oikeasti aivan täynnä kuvia kissoista!



...kävin Pohjois-Norjassa viikon moikkailemassa äitiä ja siskoa, jotka muuttivat sinne vuoden alussa. Maisemat oli mahtavia ja tuuli kova! :D


...samalla reissulla käytiin siskon kanssa ekaa kertaa seilailemassa Hurtigrutenilla päivän ajan.


...kolaroin ekaa kertaa elämässäni auton. Kyseessä oli vain tolppaan peruuttaminen, mutta siinä mielessä otti vähän päähän, että tää nimenomanen auto oli vuokra-auto...


...olin kesän töissä Lasten Levykaupassa. Välillä päivät tuntui todella pitkiltä ja kaipasin kovasti ihmiskontakteja yksinäisten toimistopäivien aikana. Onneksi mulla oli kuitenkin välillä ohjelmassa mm. levyjen myymistä eri tapahtumissa, eli en päässyt puutumaan ihan täysin... :) Opin myös paljon asioita, mihin en välttämättä muuten olisi törmännyt, eli tämäkään työpätkä ei mennyt hukkaan!


...juhannusta vietettiin Simon puolella varsin perinteisissä suomalaisissa tunnelmissa. :)




...sain rakkaan Meseni kesäksi lainaan ja seikkailtiin sillä Johannan aka rakkaan kämppikseni kanssa ympäri Suomea. Pohjoisen reissujen lisäksi tehtiin mm. päiväreissu Tuuriin aamulla saadun idean seurauksena, testattiin auton tilavuutta Kuopion uudessa Ikeassa sekä navigoitiin itsemme onnistuneesti Helsingin sisällä paikasta toiseen. Koska suora reitti on tunnetusti myös se tylsin reitti, ajeltiin eri paikkoihin pieniä kylä- ja metsäteitä pitkin ihan vaan huvin vuoksi :D


...kesällä meille muutti pienenpieni karvapallero, joka sai nimekseen... *tittidii* Mese! :D Tälle nimelle on kyllä olemassa ihan perustelutkin! Niin ja kuvasta huolimatta kissalla on myös toinen silmä :D


...sain heinäkuussa iloisia uutisia!


...ehdin vain muutamana päivänä rannalle ottamaan aurinkoa :(


...elokuussa juhlittiin pikkuveljeni ripillepääsyä. Pientä jännitysmomenttia tosin aiheutti alttarilta melko kovaa kajahtanut "pohjanmaan kautta" ehtoollisviinin yhteydessä... :D Sisarukset ainakin heräsivät puuduttavan saarnan jälkeen!


...aloitin koulun...


...ja tutustuin hirmuiseen läjään uusia, mahtavia ihmisiä! :) Sain myös ekat haalarini ja vaikka väri onkin tuollainen aika lailla raksamiehensininen, ei se ole hirveästi menoa haitannut ;) Pakko muuten lisätä tähän perään, että ainakin tällä hetkellä tunnen olevani omalla alallani ja motivaatio koulujuttujen suhteen on miljoona kertaa korkeammalla kuin keväällä!


...käytiin uudestaan Helsingissä moikkailemassa Hennaa. Maksettiin ihan överikallis hinta siitä, että saatiin katsoa huono kauhuleffa keskellä kirkuvia ja pelleileviä teinejä... huoh. Ärsytys oli kyllä huipussaan leffan jälkeen ja vannottiin, ettei mennä enää koskaan katsomaan mitään kauhuelokuvaa teatteriin :D Ihan ekasta Paranormal Activitysta tykkäsin (tai en tiiä voiko sanoa tykkäävänsä, jos pelkää kuoliaakseen koko leffan ajan... ainakin se toimi!) ja odotukset tätä kohtaan oli aika kovat, mutta metsään mentiin. Parempi ilmeisesti jättää tällaiset vaan suosiolla kotona yöllä katsottaviksi ;) 


...käytiin Johannan kanssa ihanan Heli Kajon ihanalla keikalla.


...olin sirkusteemaisella pikkujouluristeilyllä.



...olin Kangasalla auttamassa serkkuni putiikin avajaisissa. Edellisen illan ohjelmaan kuului mm. piparien taiteilua!


...otin ensimmäisen tatuointini. Tää tuli kieltämättä vähän yllättäen ja ex temporena, vaikkakin oon pohtinut tatuoinnin ottamista jo pidemmän aikaa. En silti kadu tippaakaan ja itse asiassa oon jo alkanut miettimään seuraavaa tatuointia, tällä kertaa sitä mielessä jo pitkään pyörinyttä... :D




...vietin joulun perheeni kanssa Pohjois-Norjassa. Matka oli pitkä ja tuskainen (matkustin ensin 10 tuntia täpötäydessä yöjunassa Kemiin ja siitä 11 tuntia räjähdyspisteessä olevassa autossa perille), mutta oli mukavaa kokoontua koko porukalla kasaan muutamaksi päiväksi ja rauhoittua ihan kunnolla. :) Äiti ja sisko olivat loihtineet upean joulun ja tuttuun tapaan tuli syötyä niin että napa paukkui! :D





Näin on vuosi 2012 saatu päätökseen ja ei muuta kuin tulevaa innolla odottamaan!