varjot ja ihmiset

Toisinaan on päiviä, jolloin aamuherätys ärsyttää, pyörän takakumi on tyhjentynyt yön aikana ja mahakipu vaivaa koko koulu- ja työpäivän. Näinä päivinä ainoa ajatus on päästä mahdollisimman nopeasti kotiin, kiskoa hieman särkylääkettä oloa helpottamaan, unohtaa kaikki illan velvollisuudet ja nukkua - mielellään seuraavaan aamuun saakka.

Tällaisina päivinä pienet, mukavat asiat ovat monesti niitä merkityksellisimpiä nuutuneen olon pelastajia. Töistä päästyäni kävin hakemassa kaupasta pari purkillista Skyriä lohtuherkkuvälipalaksi. Kotiin tullessani pöydällä odotti pieni, postissa saapunut paketti R.E.D.D Freelta, jonka ajoitus ei suoraan sanottuna olisi voinut olla täydellisempi :D Lisäksi pöydällä napotti Postin saapumisilmoitus, jonka perusteella uskallan epäillä Nelly.comilta tilaamani paketin saapuneen. Saattaa nimittäin olla, että menetin viime viikolla Nelly-neitsyyteni ja tilasin pari pikkujoulukelpoista (lue: paljettioksennus-)mekkoa kotiin sovitettavaksi... ;) Joo äiti, ne oli alennuksessa!

Kupillinen kahvia, päivän blogipostaukset nenän eteen ja islanninherkkua ääntä kohti - nam! (Ensi kerralla taidan tosin lantrata sen ihan tavalliseen maitorahkaan, sillä mun makuuni Skyr oli hieman liian makeaa paljaaltaan syötäväksi. On se kumma, kun rahkaakaan ei voi syödä enää raakana! :D) Särkylääkekin alkoi pikkuhiljaa vaikuttamaan ja olo parani takaisin normaaliksi. Väsymys meinasi tosin puskea päälle melkoista vauhtia, mutta sain senkin karkotettua pikaisella, puolen tunnin lenkkipyrähdyksellä. Hassua, miten pienikin ulkoilu voi auttaa väsymykseen ja voimattomuuteen, vaikka äkkiseltään ajattelisi asian olevan aivan päinvastoin! :D

Onko lokakuun lopussa liian aikaista alkaa puhumaan joulusta? No, kauppojen mielestä ei ainakaan - ekat jouluherkut bongasin Lidlistä jo kolme viikkoa sitten ja kaiken maailman konvehtirasiat ja joulukortit ovat rantautuneet meidän pieneen lähi-Saleenkin jo jonkin aikaa sitten. Joulu tuntuu alkavan joka vuosi yhä aikaisemmin ja muuttuvan koko ajan kaupallisemmaksi ja vaikka joulufiilistelijä olenkin, alkaa tää nykymeininki tuntua jo hieman liian mauttomalta. :/ Valehtelisin kuitenkin, jos väittäisin, etten ois ehtinyt pohtia läheisten joululahjahankintoja jo pidemmän aikaa ja ettenkö ois tuossa yhtenä päivänä ihan sattumalta vaan kurkannut, olisko viimevuotisia joulukoristevaloja sattunut löytymään jostain helposta paikasta. ;)

Viime jouluna tehtiin ihan omat joulupallot! ;)

Ultimate-herkkua!

Ainakin joululahjojen mittapuulla oon tainnut kasvaa aikuiseksi, sillä nykyään voisin väittää nauttivani enemmän lahjojen antamisesta kuin niiden saamisesta. Haluaisinkin panostaa jokaiseen antamaani lahjaan niin, että tiedän lahjan saajan ilahtuvan aidosti paketin sisällöstä - unohdetaan nyt siis ah-niin-tutut mutta ah-niin-tylsät suihkusaippuapaketit ja kahden euron tuikkukipot. Musta on ihanaa, että isä jaksaa vieläkin ylistää kaks vuotta sitten lahjaksi antamaani taskulamppua maailman parhaaksi ja että pikkusisko käytti niin ikään joululahjapaketista kuoriutunutta meikkipussia siihen asti, kunnes se kului liikaa ja jäi liian pieneksi neidin meikkitarvikkeille. :D Ei niiden lahjojen tarvitse olla aina niin kalliita ja suuria, joskus pienemmätkin asiat tuottavat aivan yhtä paljon iloa osuessaan nappiin. Mulla alkaa olla vaan pikkuhiljaa paineet siitä, mitä hommaan kenellekin lahjaksi tänä vuonna... :D

No okei, tokihan se lahjojen saaminenkin on kivaa, eihän sitä käy kiistäminen. ;) Totta puhuen mulla ei kuitenkaan tule mieleen mitään erikoisempia lahjatoiveita omalle kohdalleni, vaikka niistäkin on ehditty jo muutamaan otteeseen kysellä. Selasin kylläkin eilen tullutta Yves Rocherin joulukuvastoa hullun kiilto silmissäni ja haaveilin kaikista ihanista pistaasi-kookos-suklaa-suihkugeeleistä, mutta loppujen lopuksi kosmetiikkatuotteet eivät ehkä kuitenkaan päädy top-toiveiden listalleni, olivat sitten miten ihania tahansa. Tällä hetkellä tarvitsisin oikeastaan vain vaatteita: niin urheiluvaatteita, lenkkikenkiä kuin ihan tavallisiakin rääsyjä. Harkitkaa tarkkaan, jos meinaatte ryhtyä laihduttamaan tai muokkaamaan kroppaa jollain muulla tavoin, tää vanhojen vaatteiden jääminen aivan vääränkokoisiksi tulee nimittäin älyttömän kalliiksi! :D

Lahjapohdintoja lukuunottamatta taidan kuitenkin jättää joulufiilistelyt suosiolla hieman myöhempään ajankohtaan, ettei sitä ehdi kyllästyä koko juhlaan ennen sen saapumistakaan! ;)

Ps. Pyörä onkin sitten taas rikki: takakumi vuotaa kaiken pumpatun ilman samantien ulos. Miten ärsyttävää! Kun ihmiseltä, jonka ainoa kulkupeli on ruosteinen rotisko, viedään sekin, jää jäljelle.... no, niin. Täytynee kiikuttaa rakas tunturituisku taas pyörätohtorin pakeille. :(

WEEK 43

Kuva.

MAANANTAI                   lenkkeily ~30min

TIISTAI                            kävely/lenkkeily 40min

KESKIVIIKKO                   kuntosali 55min

TORSTAI                           -

PERJANTAI                      kuntosali 1h, pilates 55min

LAUANTAI                       zumba 55min
SUNNUNTAI                     -

Viime viikkoon mahtui niin aamulenkkiä, kuntosalia, zumbaa kuin kehonhuoltoakin pilateksen merkeissä - kerrankin voisi sanoa, että treenit näyttävät olleen monipuolisia! :) Oli muuten mielettömän ihanaa käydä pitkästä aikaa pilateksessa ja onkin harmi, että tuntien ajankohdat ovat yleensä ottaen melko huonot omiin menoihini nähden. Täytynee silti yrittää päästä käymään pilateksessakin mieluummin hieman useammin kuin kolmesti vuodessa... :D
Lauantain zumbatunnilla kävinkin poikkeuksellisesti liikuntapäivän vuoksi SATSilla, kuten aiemmin viime viikolla ehdinkin jo mainita. Eräs torniolaistuttuni, johon törmäsin syksyllä melko yllättäen baarin jonossa, veti sattumoisin juuri tuon kyseisen tunnin ja melko huikeasti vetikin! Kaikki jyväskyläläiset SATSilla kävijät: Essi Salomaan zumbatunnille siitä hus! ;)

lazy sunday

...hyvän kirjan kyltymätöntä ahmimista. En malttaisi laskea kuvassa näkyvää kirjaa käsistäni, sen verran mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä teos on kyseessä! Katsokaas, osaan minä lukea muutakin kuin himoshoppaajaroskaa ;) On vaikeaa käsittää, millaista elämä Pohjois-Koreassa on ollut ja on vielä nykyäänkin ja miten monet meille itsestäänselvät asiat ovat maan kansalaisille lähes tuntemattomia käsitteitä. Suosittelen kirjan lukemista lämpimästi!

...hieman hemmottelua kasvoille savinaamion...

...ja jaloille jalkakylvyn merkeissä!

...herkullista lounasta...

...Leijonakuninkaan soundtrackin fiilistelyä (ei hitsi miten kovasti haluankaan nähdä nyt Leijonakuninkaan)...

...ja pitkästä aikaa kunnon venyttelyä!

...päivän agendana on ollut myös ahkera Gossip Girlin tuijottelu.

...iltapalaksi mun uutta suosikkiherkkua, ruisleipää itsetehdyllä lakkahillolla! Tuo yhdistelmä on vaan niiiin hyvää (ja niiiin suomalaista ) ettei tosikaan :D Ai niin, selvyyden vuoksi vielä pieni tarkennus: en minä tuota hilloa ole tehnyt, mutta eipä sitä kaupastakaan ole kaappiin haettu.

Takana on ihana, pitkä ja rauhallinen sunnuntaipäivä yllänäkyvien aktiviteettien sekä kämppiksen kanssa hengailun merkeissä. En oo uhrannut ajatustakaan koulujutuille (paitsi ehkä ihan vähän nyt illalla) ja oon tuijotellut GG:n jaksoja sekä lueskellut kirjaa ilman pienintäkään omantunnon tuskaa siitä, että oikeasti pitäisi muka tehdä jotain muuta ja hyödyllisempää. I-H-A-N-A-A. Rentoutuneena ja onnellisena onkin hyvä pistää nukkumaan ja heräillä huomenna uuteen viikkoon uusin voimin :) Hyvää yötä!

last few days

Viikko on taas takanapäin ja ajatus vapaasta, rentouttavasta viikonlopusta lämmittää jo kovasti mieltä! Palaillaan kuitenkin hetkeksi takaisin tämän viikon kuulumisiin:

...viikko alkoi aamuisen kevyellä hölkkäilylenkillä auringonnousun aikaan. Kuten oon varmaan joskus aiemmin sanonutkin, en koe olevani aktiivisimmillani aamuisin ja kaikista mieluiten aloitankin päiväni kaikessa rauhassa, pikkuhiljaa heräillen. Päätin kuitenkin pitkästä aikaa rikkoa vähän rutiineja ja pinkaista pienelle aamulenkille heti silmät avattuani - ja kyllä muuten kannatti! :) Oli ihanaa hölkkäillä kaikessa rauhassa auringon kivutessa taivaalle pikkuhiljaa ja palata sitten takaisin kotiin suihkuun ja aamupalalle ennen kouluun lähtöä. Tätä täytynee alkaa testailemaan useamminkin!

...melko pitkät koulu- ja työpäivät muodostuivat tällä viikolla enemmänkin säännöksi kuin poikkeukseksi. Etenkin alkuviikosta hommaa tuntui olevan enemmän kuin tarpeeksi, kun ohjelmassa oli markkinoinnin tenttiä, laskennan tehtävän esittelemistä, venäjäntehtävien palauttamista, yrityshaastattelua sun muuta aikaa ja energiaa vievää. Tästä kaikesta kuitenkin selvittiin kunnialla ja loppuviikko sujuikin onneksi hieman rennommissa tunnelmissa. Pakko kuitenkin sanoa, että ajoittaisesta kiireestä ja stressistä huolimatta nautin oman arkielämäni muodostavista pikkupalasista todella paljon! Kun kouluun meneminen on kivaa mielenkiintoisten kurssien ja huikeiden koulukavereiden takia, erittäin joustavilla ja omiin aikatauluihin helposti sovitettava työpaikka (joka ei nykyään ole ollenkaan niin itsestäänselvyys) löytyy, liikuntaharrastus jaksaa innostaa päivästä toiseen ja koti tuntuu kodilta, jonne on ihanaa tulla milloin tahansa, on perusasiat kieltämättä aika hyvällä mallilla ja tästäkös olenkin kiitollinen! :)

...sain kesällä Cumuluksesta pari ruokakuponkia Huviretkeen, joita oon säästellyt sopivaa hetkeä varten. Nyt siskon ollessa vierailulla päätin sen sopivan hetken koittaneen ja kävimmekin viikolla herkuttelemassa kunnon ravintolaruoalla pitkästä aikaa! Kun kupongit mahdollistivat minkä tahansa pääruoan syömisen veloituksetta, piti listalta luonnollisesti valita kalleinta ja herkullisimman kuuloista... ;) Itse söin kuvassa näkyvän vuohenjuustohärän, joka oli oikein maittavaa ja täyttävää. En sitten tiedä, onko makuaistini jäänyt kehityksessään lähinnä makaronimössön ja nuudeliannosten tasolle vai enkö vain ole valmis tuhlaamaan kovin paljon rahaa pelkästään ruokaan, mutta omasta rahapussistani en olisi maksanut reilua kolmeakymmentä euroa kyseisestä(kään) annoksesta :D Hieno kokemus silti!

...vesi-, räntä- ja lumituiskuissa pyöräily (etenkin aamuisin) on tullut tutuksi jo useampana aamuna. Pakko kai se on jo hyväksyä, että syksyn väriloisto alkaa olla taaksejäänyttä aikaa ja vaihteleva sää, pimeys ja kylmyys alkavat vallata alaa. :/ Lenkkeily Laajavuoren poluillakin tuntui yhtenä päivänä melkoisen haastavalta, kun reitit olivat tiukkaan pakkautuneen lumen peitossa ja lähes joka askeleella sai pelätä liukastuvansa ja taittavansa niskansa :D Ei taida olla noille poluille enää asiaa, ainakaan ennen lumen sulamista tai vaihtoehtoisesti talvilenkkareiden hankkimista!

...pahantuulenpeikko on majaillut seurana harmittavan usein tällä viikolla. Huonolla tuulella ollessani osaan olla todella kamala ja jälkikäteen yleensä hävettää, että on tullut taas tiuskittua aivan turhista asioista. En sitten tiedä, onko syynä väsymys (huonosti nukutut tai liian lyhyet yöunet + aikaiset aamut tulivat tällä viikolla melko tutuiksi...), alitajunnassa piilevä stressi vai kenties pimenevät päivät, mutta jokin ratkaisu tähän on löydettävä. Viikonlopun ainoaksi tavoitteeksi otankin siis nukkumisen ja rentoutumisen!

...salilla on tullut taas treenailtua ja mielessä on alkanut muhimaan kaksijakoiseen ohjelmaan siirtyminen. Tällä hetkellähän oon käynyt salilla pari kertaa viikossa ja tehnyt kummallakin kerralla koko kropan treenin, mutta nyt alkaa tuntumaan siltä, että pienet muutokset voisivat tehdä terää. Täytyy hieman hahmotella asiaa mielessä viikonlopun aikana!  

Keskiviikkoillan pelastus oli postiluukusta kolahtanut uusin Fit ja herkkuiltapala :) Yleensä ottaen en kauheasti tilaile lehtiä, mutta tää puolen vuoden pätkä Fitiä on kyllä ollut aika jees ja voisinpa kuvitella tilaavani samanmoisen jakson heti perään! Marraskuun lehdessä oli juttua muun muassa uniongelmista ja nukkumisen "suorittamisesta" ja oli oikeastaan aika huolestuttavaa huomata, miten hyvin pystyin samaistumaan artikkeliin. Yöllinen heräily, checked; ylikierroksilla käyminen, checked; tuntimäärältään riittävät mutta laadultaan huonot yöunet, checked. Onneksi lehtijutusta löytyi myös vinkkejä siihen, miten tämänkaltaisia uniongelmia voi yrittää selättää ja täytyneekin ottaa erilaiset rentoutumisharjoitukset testiin! 

...oon fiilistellyt marraskuista Cheekin keikkaa, jonne varasin lipun heti keikasta muutama päivä sitten kuultuani. Kesäinen minifestarikeikka oli niin huikea, että en oikeastaan nähnyt enää edes vaihtoehtona sitä, etten lähtisi keikalle! :D 

...herkkulakkoni on rehellisesti sanottuna hieman rakoillut tämän viikon aikana. Kuinka moni teistä voisi muka vastustaa sitä, kun ihana pikkusisko on pyöräytellyt päivän aikana erilaisia muffinseja? ;) Melko maltillisesti oon niitä kyllä maistellut, eli ihan kaksin käsin suuhun lappamisesta ei onneksi ole aivan kyse. Hyviä kyllä olivat ja muun muassa tän takia oisin kyllä valmis pitämään Paulan täällä asukkina pidempäänkin :D Eilenkin se oli tiskannut ja imuroinut päivän aikana ennen kuin tuli treffaamaan mua keskustaan iltapäivällä! Kävimme tosiaan tsekkaamassa sisustuskahvila De Cafen pannarivalikoimat ja herkuttelimme yhteisellä kasvis-fetapannarilla ennen pilatestunnille suuntaamista. Oli muuten hyvää - ja niin täyttävää, että puolikas lettu riitti vallan mainiosti nälän viemiseksi! Seuraavalla kerralla täytyykin maistella niitä makeita pannareita, kuulostivat nimittäin melko herkullisilta...

Tänään olisikin sitten edessä se päivä, kun Paula hyppää bussiin ja suuntaa takaisin pohjoiseen syysloman päätteeksi. Harmittaa kyllä melkoisesti, sillä siskon läsnäoloon on jo ehtinyt tottua ja tuntuu kamalalta, että seuraavan kerran näemme... no, huonolla tuurilla ehkä vasta jouluna. Tosin on olemassa pieni mahdollisuus, että Paula tuleekin kyläilemään marraskuun lopulla Pariisin Kevään keikan merkeissä - thumbs up! :D 

What do I study?

Suurimmalle osalle teistä on luultavasti jo hyvinkin selvää, että opiskelen matkailua toista vuotta Jyväskylän ammattikorkeakoulussa. Harvalle pelkkä matkailun opiskelu kuitenkaan vielä paljastaa, mitä opinnot oikeasti pitävät sisällään, sillä ei: meistä ei tule matkaoppaita eikä lentoemäntiä, vaikka usein niin luullaankin. ;) Matkailun amk-opinnot pitävät luultavasti eri ammattikorkeiden välillä sisällään erilaisia asioita, mutta ajattelin nyt hieman valottaa sitä, mitä minä tällä hetkellä opiskelen. Tälle syksylle kursseja ei ole kertynyt määrällisesti kovinkaan paljon, mutta opintopistemääriltään kurssit ovat kuitenkin melkoisen vaativia ja työllistäviä. Itse asiassa vasta tätä listausta tehdessäni aloin tajuamaan, miten paljon pisteitä mulle tälle syksylle kertyykään... Huh :D No, ens keväänä voi sitten varmaan ottaa hieman lunkimmin! ;)

Palveluyrityksen prosessien operatiivinen johtaminen, 15op
Jep, heti tällainen ihana sanahirviö tähän alkuun... :D Kyseinen kurssi on oikeastaan jatkoa viime keväänä käymälleni Palveluyrityksen liiketoiminnan johtaminen-kurssille, jonka tiimoilta teimme mm. paljon puhutun liiketoimintasuunnitelman. Liiketoimintaopintoja siis tämäkin! Kurssi on jaettu neljään osa-alueeseen, joista laskenta (eli tuloslaskelmat, investoinnit, budjetoinnit sun muut) on tällä hetkellä jo taaksejäänyttä elämää. Suhdemarkkinoinnin tentin kävin tekemässä eilen, joten viimeisiä vedellään myös sen osa-alueen kohdalla. Tosin yritykselle tehtävä markkinointisuunnitelma on vielä tekemättä ja deadlinekin häämöttelee oikeastaan jo tuossa puolentoista viikon päässä... Heheh. Loput kaksi osa-aluetta, henkilöstöjohtaminen ja laatu, ovat vielä edessä ennen joulua. :)

Management of Accommodation Services, 10 op
Tässä onkin sitten se toinen syksyn suuritöisistä kursseista! Nimensä mukaan kurssilla käsitellään siis majoituspalveluita, majoitusteollisuutta ja mm. erilaisia varausjärjestelmiä sekä vierailemme hotelleissa ja majoituspalvelua tarjoavissa yrityksissä. Tää kurssi on tuntunut heti alusta alkaen todella mielenkiintoiselta ja pakko myöntää, että Cumuluksessa tehdystä harjoittelusta on melkoisesti hyötyä asioiden ymmärtämisen ja sisäistämisen kannalta! :D

Venäjä 2, 5op
Jatkoin myös keväällä aloittamiani venäjänopintoja ja kakkoskurssilla mennään tänä syksynä! Motivaatio venäjän oppimiseen on kyllä korkealla ja ihan hyvä niin, sillä venäjän kielen osaaminen alkaa olla nykyään päivä päivältä tärkeämpää ja venäläisten turistien määrä kasvaa huimasti vuosittain :)

Venäjän kulttuuri ja kieli, 5op
Tää kurssi on ainakin matkailun opiskelijoille pakollinen eikä varmaan vähiten noista edellämainituista syistä... :D Kurssi alkaa mulla vasta ensi viikolla, mut uskoisin, että tulossa on melko helpot opintopisteet ainakin sen puolesta, että takana on jo jonkin verran kieliopintoja :) Kulttuuriasiat kiinnostavat toki hurjasti ja sen tiimoilta mulla oikeastaan onkin vielä yksi Venäjään ja venäjän kieleen liittyvä kurssi, nimittäin...

Russian Culture and Communication, 5op
Haha, milloinkohan saan näistä venäjäkursseista tarpeekseni? :D Meille tarjoutui tilaisuus käydä muutama Savonia-ammattikorkeakoulun järjestämä kurssi verkko-opintoina, ja nappasin toki heti yhden kurssin itsellenikin! Verkko-opintojen suhteen mulla tosin on vielä vähän harjoiteltavaa, sillä oon perusluonteeltani aika lailla patalaiska ja viime tipassa suorittaja... No, tässähän sitä opitaan! ;) Kulttuuriopintojen puolesta mua kyllä kiinnostais myös niinikään verkko-opintoina, tosin meidän koulun toimesta, järjestettävä Asian Service Culture-kurssi, mut sitä taidan ajatella suosiolla vasta keväällä.

Travel and Flight Services, 5ov
Jyväskylän aikuis- ja ammattiopisto sekä ammattikorkeakoulu tarjoavat nykyään erilaisia ilmailuopintoja, joille on vapaa pääsy niin ao:n, amkin kuin lukionkin opiskelijoilla! Koska myös ilmailuun liittyvät asiat ovat melko vahvasti mielenkiinnon kohteita, nappasin itseni myös tälle kurssille :D Vielä en oo ihan varma, minkä verran opintopisteitä tästä kurssista loppujen lopuksi tulee (muutetaanko opintoviikot suoraan opintopisteiksi?), mutta eiköhän se selviä jossain vaiheessa! Osa tähän mennessä käsitellyistä asioista on ollut melko lailla kertausta viime vuoden perusopinnoista (tyyliin "mitä on hyvä asiakaspalvelu?"), mutta kurssin sisältö vaikuttaa mielenkiintoiselta ja parin viikon päästä tiedossa olisi myös reissu Helsinki-Vantaalle! Kunhan alkukurssin perusasioista päästään ohi, alkavat opinnot painottua enemmän juurikin tuohon ilmailuun ja sitähän ainakin täällä innolla odotellaan ;)

Sellaista! :D Miltäs kuulostaa? Muiden matkailun opiskelijoiden kokemukset eri koulujen opintotarjonnasta otetaan toki innolla vastaan, mulla kun ei liiemmin ole käsitystä siitä, millaisia kursseja esim. muissa ammattikorkeissa matkailun osalta järjestetään. :)

Liikuntapäivänä liikkumaan!

Kuva.

Lauantaina vietetään valtakunnallista liikuntapäivää, jonka tarkoituksena on saada suomalaisten mielenkiinto ja motivaatio heräämään liikkumista ja etenkin kuntosaliliikuntaa kohtaan. On toki ihmisestä ja persoonasta kiinni, harrastaako liikuntaa ennemmin lenkkipolkuja ja hiihtolatuja kuluttamalla vai nauttiiko enemmän kuntosalilla pakertamisesta, ryhmäliikuntatunneista tai kenties joukkuelajeista - mieltymyksiä on aivan yhtä paljon kuin meitä ihmisiäkin!  Siitä tosiseikasta ei kuitenkaan pääse mihinkään, että liikuntaa olisi hyvä harrastaa edes jollakin tasolla oman hyvinvointinsa ja terveytensä ylläpitämiseksi.

Tiedän kokemuksesta, miten vaikeaa esimerkiksi lenkille lähteminen voikaan olla siinä vaiheessa, kun liikkuminen ei kuulu päivittäiseen tai edes jokaviikkoiseen elämään ja ymmärränkin hyvin ihmisiä, joille kynnys liikkua on todella korkealla. Onneksi liikunta itsessään on äärettömän laaja käsite ja lajien kirjo on huikean monimuotoista: löytyy kaikkea uinnista hiihtoon, kävelystä punttitreeneihin, zumbasta juoksuun, jääkiekosta spinningiin ja pyöräilystä ratsastukseen. Uskonkin vakaasti, että jokaiselle, siis ihan jokaiselle, löytyy joku laji, josta pitää - edes vähän! :)

Muutama vuosi sitten liikunta oli minulle kuin pakollinen tauti, josta vain oli kärsittävä lähinnä koululiikunnan muodossa enkä koskaan olisi voinut kuvitellakaan käyväni esimerkiksi kuntosalilla - siellähän kaikki vain arvostelisivat ja katsoisivat minua, sohvannurkkaan pesiytynyttä merinorsua, kuin kummajaista. Onneksi annoin itselleni ja liikunnalle mahdollisuuden, lähdin testaamaan erilaisia juttuja ja aloin pikkuhiljaa hahmottamaan, mistä pidän ja minkä tekemisestä oikeasti nautin jopa enemmän kuin suklaan syömisestä telkkarin edessä! Ei, en pidä vieläkään hiihtämisestä enkä rakasta punttitreenejä enemmän kuin mitään, mutta kaikkien liikkumismuotojen keskeltä olen löytänyt ne omat juttuni ja se riittää. :)

Kuva.

En myöskään tarkoita, että jokaisesta meistä pitäisi tulla ammattijalkapalloilija, pikajuoksija tai fitnessurheilija. Pienet teot ovat monesti niitä tärkeimpiä ja tämä pätee liikkumiseenkin: mikäli haluat käydä juoksulenkeillä viisi kertaa viikossa, käy. Jos nautit satunnaisista, rauhallisista kävelylenkeistä ystävän seurassa, tee niin äläkä murehdi siitä, miten paljon sinun pitäisi liikkua nykyisen fitnessorientoituneen maailman mukaan. Tärkeintä on, että liikut ja teet sen tavalla, josta nautit ja joka tuntuu sulle itsellesi sopivimmalta silloin, kun se sulle sopii. :) Pyöräily kauppaan on liikkumista kauppaan samalla tavalla kuin kympin juoksulenkkikin ja on ihan ymmärrettävää, ettei meillä jokaisella ole aikaa tai mielenkiintoa urheilla sanan varsinaisessa merkityksessä - juuri tällöin pienikin on kaunista ja ehdottomasti parempi kuin ei mitään!

Pienten mutkien kautta siis takaisin itse asiaan eli liikuntapäivään: mikäli ajatus kuntosaliharjoittelusta kiehtoo tai haluat testata zumbaa ensimmäistä kertaa elämässäsi, on siihen lauantaina mahdollisuus! Lähes 100 kuntosalia ympäri Suomen on nimittäin lähtenyt mukaan viettämään liikuntapäivää ja tarjoaakin meille jokaiselle mahdollisuuden käydä tutustumassa sali- ja ryhmäliikuntatarjontaan kyseisenä päivänä klo 10-18. Tapahtumapäivänä kuntosaleilla järjestetään myös arvontoja (palkintoina mm. kuntopyörä, vuosikortteja Les Mills-saleille sekä monivitamiinipaketteja) ja tuote-esittelyjä, joten melko monipuolinen päivä olisi siis tiedossa! ;) Rekisteröitymällä Liikuntapäivät-sivustolle ja vierailemalla sinua kiinnostavalla salilla saat siis paitsi ilmaisen tutustumiskäynnin ja mahdollisuuden osallistua arvontaan, myös kaksi veloituksetonta käyntiä valitsemallesi, tapahtumapäivässä mukana olevalle salille! Kuntosalitarjonta yltää tällä hetkellä aina Helsingistä Sodankylään saakka, joten valinnanvaraa löytyy melko runsaasti.

Itse ajattelin suunnata lauantaina kurkkaamaan SATSin meininkiä ja tutustua salin ryhmäliikuntatarjontaan myös noiden kahden veloituksettoman tutustumiskerran avulla. Vaikka kuntosalikortin omistankin ja omaan saliini tyytyväinen olenkin, on silti mukavaa vaihtelua käydä vilkuilemassa myös muiden paikkojen tunnelmaa ja fiilistä :) SATS kiinnostaa kieltämättä melko paljon, sillä kyseistä paikkaa on kehuttu niin monien ihmisten puolesta, että pakkohan se on käydä tsekkaamassa! :D

Innostuiko joku muukin lähtemään mukaan pienelle tutkimusretkelle liikuntapäivän kunniaksi?

Ps. Ei, tämä ei ollut maksettu mainospostaus vaan pienimuotoinen tiedotus arvostamaani asiaan liittyen! Mun mielestä tää koko liikuntapäivä- ja tutustumiskäyntijuttu on niin mahtava, että haluan kertoa siitä myös muille ja kannustaa kaikkia lähtemään mukaan avartamaan maailmaansa :D

WEEK 42

Kuva.

MAANANTAI               -

TIISTAI                         -

KESKIVIIKKO            kuntosali 55min

TORSTAI                     pyöräily 40min

PERJANTAI                kävely 1h 30min

LAUANTAI                  kävely 50min

SUNNUNTAI               sh'bam 45min, cxworx 30min

Edellinen viikko meni aika leppoisissa tunnelmissa pääsääntöisesti ulkoilun merkeissä - mukavaa vaihtelua salilla kykkimiselle! ;) Tällä kertaa ei kuitenkaan voi oikeastaan sanoa, että upea ilma olisi saanut suuntaamaan reippailut ulos, vaan oon oikeastaan pikemminkin ajoittanut liikkumiseni juurikin niiden karseimpien räntäsateiden ajalle... :D Torstaina oli nimittäin tarkoitus mennä salille ja bodyattackiin, mutta päädyinkin viime hetkellä suuntaamaan Palokan Citymarketiin lähteneen siskoni seuraksi. Pyörällä. Jäätävässä veden ja rännän sekaisessa sateessa. Tuli kyllä mietittyä useaan otteeseen, miten fiksuna sitä itseään oikein välillä pitääkään :D Noin 13km matka taittui kuitenkin onneksi aika nopeasti enkä kaikesta päätellen saanut edes flunssaa reissusta, joten kaipa tuo nyt oli vain pieni testi, josko musta löytyis vielä sitä kuuluisaa suomalaista sisua!

Kävelylenkkejä puolestaan on tehty niin yötä vasten täysikuun valossa kuin keskellä päivää pikkupakkasen kipristellessä poskilla. Ihanan rentouttavaa! Ostoslistalla olis tällä hetkellä kunnollinen ulkoilutakki sekä talvilenkkarit, jotta ulkoilman haukkominen onnistuisi talven koittaessa muutenkin kuin paikasta toiseen liikkumalla... :)

Mahtavaa alkanutta viikkoa jokaiselle! 

Lomakuulumisia :)

Talvi on tullut kaupunkiin! Kävimme tänään Paulan kanssa pienoisella lenkillä napsimassa kuvia auringonpaisteessa kimaltelevasta, ohuesti lumipeitteisestä luonnosta. :) Vaikka maisemat olivat kauniita, tuntui kylmyys silti puskevan luihin ja ytimiin saakka ja huomasinkin haaveilevani kesästä jo ennen varsinaisen talven koittamista. No, eiköhän tästäkin talvesta selvitä taas kunnialla läpi - onhan siitä selvitty aina ennenkin! Vaikka talvi ei nyt ihan lempparivuodenaikani olekaan, on siinäkin, kuten niin monessa muussakin asiassa, hyvät puolensa. Esimerkiksi sisällä loikoilu tuntuu huomattavasti mukavammalta, kun seinän takana paukkuu pakkanen! :D

Päivät ovat taas kuluneet vauhdilla lenkkeilyn, kouluhommien, leffojen katselun, kokkailun ja töiden merkeissä. Vaikka lista kuulostaakin noin ilmaistuna melkoisen rennolta, meinasi torstaina iskeä jo pienoinen stressikohtaus ja paniikki kaikkien tekemättömien tehtävien sun muiden juttujen takia (jep, jopa näin lomalla!). Kuten monesti kuitenkin on jo tullut huomattua, ei panikointi helpota tilannetta yleensä millään tavalla: ei siis muuta kuin itseä niskasta kiinni, muutama minuutti syvään hengittelyä ja hommiin! Perjantaina oli erään laskentaan liittyvän tehtävän deadline ja vaikka homma oli vielä edellisenä päivänä oikeastaan aivan lähtötekijöissään, sain kuin sainkin puserrettua itseni tekemään sen ja palauttamaan ajoissa :D Hieman kyllä ärsyttää, kun mulla tuntuu aina olevan hirveästi kaikkia juttuja menossa joka kerta, kun Paula on täällä käymässä. Milloin oon koulussa, milloin töissä ja milloin mulla on muuten vaan läjä koulujuttuja tekemättä! Nytkin to do-listalta löytyisi mm. markkinoinnin tenttiin lukemista ja venäjän tehtävien tekemistä, mutta taidan jättää niistä murehtimisen suosiolla huomiselle. :)

Katsoin muuten tänään Vain elämää-uusinnan ja voi vitsit, miten syvälle Juha Tapion versio Älä tyri nyt-biisistä oikein upposikaan! Kylmät väreet juoksivat selkää pitkin koko esityksen ajan ja yhdessä välissä meinasin jo alkaa itkemään... :D Kyseinen kappale koskettaa mua henkilökohtaisella tasolla aika paljon ja liitän siihen mielessäni monia erilaisia asioita - niistä päällimmäisenä kuitenkin Kuivaniemen sekä pikkusisarukseni, jotka eivät ole vielä lentäneet maailmalle opiskelemaan ja työelämään. Samoista seuduista taitaa tosin haukiputaalainen ja Torniossa asunut Jukka Poikakin laulaa... ;)

Näin viime yönä painajaista siitä, että meinasin ostaa kaupasta jätskin. Muistin vasta kassalla, että kappaskeikkaa, mullahan on herkkulakko vielä menossa ja jouduin palauttamaan jäätelön takaisin pakastimeen. Traumaattista :D Oon kuitenkin löytänyt melko hienon keinon kiertää lakkoa herkuttelemalla asioilla, joiden ainesosia syön muutenkin: ylemmässä kuvassa näkyvät köyhät ritarit näin yhtenä esimerkkinä, vieläpä täysjyväleipään tehtynä! Tuo puurokuva nyt ei liity tähän mitenkään varsinaisesti, kunhan aattelin ilmoittaa, että porkkana-kanelipuuro on hyvää :D Tällä hetkellä pakasteessa on tekeillä raejuustosta, kaurahiutaleista ja banaanista kyhätty jäätelöannos ja jääkaapissa jähmettymistään odottelee mutakakku, jonka ainoa hieman epäterveellisempi ainesosa taitaa olla kaakaojauhe. Ei kai nää nyt niin pahoja herkkuja oo, ettei niitä sais vähän maistella herkkulakonkin aikana, eihän..? :D

Eilen töistä lähtiessäni mulle tuli pakottava tarve piipahtaa matkalla kirjastossa lainaamassa lastenleffoja... :D Maailman huonolaatuisin kuva esittelee, mitä kaikkea matkaan tarttuikaan: on Halinalleja, My Little Ponya ja muita ihanuuksia! Sisäinen lapseni oli aivan innoissaan ja silmät innosta kiiluen pyöräilinkin kotiin hiki hatussa esittelemään löydöksiäni muille. Lastenohjelmat ja -elokuvat ne ihmisen tiellä pitää!

Nyt taidan kuitenkin laittaa nukkumaan, sillä viimeöiset painajaiset eivät aivan taanneet kunnollisia yöunia ja koko päivä onkin mennyt hieman kärttyisissä ja väsyneissä fiiliksissä. Hyvää yötä!

:)

Arvatkaapas, millainen vahinko mulle sattui maanantai-iltana päänsärkyisenä ja mahakipuisena?

Kuva.

Satuin avaamaan Norwegianilta tulleen sähköpostin... jonka jälkeen eksyin lentoyhtiön nettisivuille... jonka jälkeen tsekkasin kalenterista hiihtolomaviikon ajoittumisen... ja varasin itselleni lennot Prahaan helmikuun viimeiselle viikolle!

Kaikkeen tähän kului maksimissaan puoli tuntia ja yhtäkkiä hoksasinkin olevani satasen köyhempi ja lomamatkan rikkaampi. Ei paha diili, eihän? ;)

Kuva.

Oon aika ylpeä itsestäni siinä mielessä, että uskalsin lopultakin tehdä sen, mitä oon jo pitkään miettinyt ja harkinnut, pyöritellyt mielessäni ja pohtinut vähän jokaiselta kantilta. Käytännössähän lentojen varaaminen ei vaadi kuin vähän rahaa ja muutaman klikkauksen hiirellä, mutta jostain syystä en ole sitä ennen tätä viikkoa tehnyt. Olen jo useamman kerran ollut valmis lähtemään lyhyelle, muutaman päivän mittaiselle reissulle jonnekin, kohteen puolestakaan en oo ollut kovin nuuka! :D Homma on kaatunut kuitenkin aina siihen, etten ole saanut ketään kaveria puhutuksi mukaan matkalle enkä ole myöskään tainnut missään vaiheessa ajatella ihan realistisesti lähteväni matkalle yksin.Tällä kertaa ehdin kuitenkin toimia ennen kuin ajattelin mitään sen kummempia ja näillä näkymin Praha kutsuu mua helmikuun lopussa muutaman päivän vierailulle. Kukaan kaveri ei näillä näkymin ole lähdössä mukaan (ilmoittautua toki saa!) ja jos ei muuta, hyppäänkin koneeseen yksinäni. Toisaalta ajatus hirvittää hieman, mutta toisaalta taas oon aika innoissani siitä, että saan suunnitella muutaman päivän ohjelman täysin itse ja oman pääni mukaan! :D Passi pitäisi toki uusia ja majoituspaikkaakin pohdiskella, mutta niiden seikkojen hoitamiseen on onneksi rutkasti aikaa.

Miksi Praha? En oikeastaan tiedä. Kuten jo aiemmin sanoin, en oo tällä hetkellä reissukohteen suhteen kovinkaan nuuka ja Norwegianin tarjouskohteista pois valikoitui oikeastaan vain ne paikat, joissa olen jo aiemmin käynyt. Kuulin myös kesällä harjoitteluaikanani paljon hienoja tarinoita Prahassa lomailleelta työkaveriltani, jotka ovat ilmeisesti jääneet jollain tavalla mieleen ja ajoivat minut sitten varaamaan matkan juuri Tsekkiin (Tsekkeihin?). Tätä odotellen! :)

Kuva.

Tuleva, vaikkakin vielä useamman kuukauden päässä häämöttävä pieni irtiotto arjesta lämmittää mieltä jo nyt kaiken kiireen ja stressin keskellä. Syyslomailua on takana pian jo täysi viikko, mutta rehellisesti sanottuna mulla ei ole mitenkään levännyt tai rentoutunut olo - oikeastaan päinvastoin. Pohjoisessa en oikein saanut lomafiilistä päälle mieltä painavien asioiden vuoksi ja takaisin kotiin saavuttuani edessä oli ainoastaan hirveä läjä palautettavia koulutehtäviä. Niitä oon tässä parin päivän yrittänyt väkertää parhaani mukaan, mutta kun samaan aikaan pitäisi käydä töissä ja nauttia lomailevan siskonkin seurasta, ei homma ole edennyt niin kuin pitäisi. Vitsit, miten mun tekiskään mieli heittää kaikki velvollisuudet nurkkaan ja olla vain, viettää edes muutama päivä kaikessa rauhassa, tehden ainoastaan asioita, joita sillä hetkellä haluan tehdä! Tällä hetkellä se ei kuitenkaan oo mahdollista ja täytyykin yrittää rämpiä tekemistä odottavien asioiden keskellä niin kuin parhaaksi näkee. Eihän siihen joululomaan enää kauaa ole... :)

Tarinointia riittäisi taas loputtomiin, mutta taitaa olla parasta suunnata kohti unten maita, sillä lupauduin menemään huomenna töihin jo aamukuudeksi. Innolla oottelen, miten kivat lumikinokset ulos on ehtinyt kasaantua aamuun mennessä - tänään iltapäivällä alkanut räntä/lumisade on ollut melkoinen...

tuuleen tunnustetaan kaikki paha pois

Niin tyhjänä tie

pientare kuuraan hukkuu
tutut mutkat jälleen
kai kaartanut oon
miljardi kertaa putkeen

Joulu 2011.

Mietiskelin perjantai-iltana kotikylää lähestyttäessä, miten ristiriitaisia tuntemuksia Kuivaniemelle saapuminen minussa nykyään herättääkään. Toisaalta vanhojen, tuttujen paikkojen näkeminen saa aikaan melko nostalgisiakin tunteita ja havahduttaa kaivelemaan muistin kätköistä kaikkia hauskoja lapsuus- ja nuoruusmuistoja, mutta toisaalta olen silti äärettömän kiitollinen siitä, ettei mun tarvitse asua siellä enää. Mulla ja Kuivaniemellä ei vain ole enää perhettä lukuunottamatta mitään yhteistä. :D Tähän toki voi osaltaan vaikuttaa myös viimeaikaiset tapahtumat, sillä suoraan sanottuna syksy on ollut todella vaikea koko perheelle ja monenlaisia vastoinkäymisiä, sopeutumista vaatineita tilanteita sekä paljon muuta on tullut vastaan. Annan niiden asioiden kuitenkin olla ja keskityn huolien ja murheiden sijaan niihin mukaviin ja mieltä ilostuttaneisiin asioihin :) Yhtenä hymyn huulille nostattajana toimivat kyllä mun ikiomat Kuiviksen tytöt, joita en valitettavasti ehtinyt tällä(kään) kertaa näkemään pohjoisessa ollessani. Siitäkin huolimatta, että viime treffeistä on jo aikaa, voin kuitenkin luottaa, että ystävät eivät häviä minnekään eivätkä loukkaannu, jos en aina ehdi soittelemaan Kuivaniemellä ollessani. Iso sydän teille! <3

Kaikki muut lähteneet

muuttuneet ja muuttaneet
Täällä ei nähtävää
kuolevaa elämää 

Nämä muutaman päivän vierailut ovat sujuneet kuitenkin mukavasti ja tekemistä on riittänyt niin paljon, ettei tylsistymistä ole ehtinyt miettiä. :) Tämäkin viikonloppu hujahti ohitse melkoista vauhtia! Päivät ovat kuluneet pääsääntöisesti kotikotona intopinkeänä hyörivän koiran kanssa lenkkeillen sekä perheen kanssa aikaa viettäen mm. Singstarin ja kokkailujen merkeissä. Kuten aiemmin epäilinkin, myös herkkulakkoa tuli hieman rikottua siskon tekemän, suussasulavan mutakakun tähden. Yep, it was worth it! ;)

En KESTÄ miten söpö tuo karvakasa onkaan!

Pelailtiin myös veljelle synttärilahjaksi ostamillani, aitoa 24K kultaa sisältävillä pelikorteilla. Ihan kivat, eikös? ;)

Sunnuntaina nappasimme siskon kanssa auton alle ja otimme suunnan kohti Oulua ja Ouluhallilla järjestettyjä kädentaito- sekä hyvinvointimessuja. Käsistään kovin näppärä Paula oli luonnollisesti aivan innoissaan päästessään käsityömessuille ja kyllähän siellä oli munkin mielestä mielenkiintoista kierrellä, vaikken ole millään tavalla käsityöharrastaja. :D Myynnissä oli mitä uskomattomimpia koruja, vaatteita, käyttöesineitä ja sisustustarvikkeita ja tällainen tumpelo ei voinut kuin huokailla, miksei itsekin osaa tehdä samanlaisia... :D Messut toimivat kuitenkin loistavana inspiraationlähteenä ja jopa minä sain paljon hyviä, uusia ideoita askarteluun ja koristeluun. Varokaa vain, tämänvuotiset joulukortit tulevatkin olemaan melkoisia koristehirmuja! :D

Mites noi hiirikorvikset? Tai tällaista harakkaa ilahduttaneet kimaltelevat koruröykkiöt? Entäpä karkkisormukset? En kestä :D

Samassa tilassa järjestetyt hyvinvointimessut eivät kyllä paikanneet millään tavalla Helsingin messujen väliinjäämistä, vaikka aluksi ajattelin, että ne ehkä voisivat toimia edes jonkinlaisena korvikkeena etelän isommalle versiolle. Lähinnä nämä Oulun messut käsittivät muutaman hassun pöydän käsityömessualueen päädyssä ja tarjosivat pääasiassa erilaisia rasvanäytteitä :D Pakko myöntää, että miljoonien blogikirjoitusten lukeminen I love me-messuista kirpaisee edelleen joka kerran, mutta joskus käy näin. Ensi vuonna sitten uudella yrityksellä :)

Messuilla en tuhlaillut kovinkaan pahasti, sillä ostin ainoastaan yhden käyttöesineen:

PIPITYYNYN! Kotona mulla kyllä on näitä jo kaks, mutta kummatkin ovat melko pieniä - ja sitä paitsi, voiko näin hienoa pipityynyä muka vastustaa? No ei voi :D

Messujen jälkeen kävimme nopsasti Raksilassa syömässä sekä piipahdimme Prismassa. Sielläkin päädyin vinguttamaan pankkikorttia, sillä silmiini osuivat jo jonkin aikaa mielessä pyörineet nilkka/rannepainot sekä jumppakuminauha. :) Nuo painot tulevat käyttööni salilla, sillä toisinaan käsipainojen pitäminen vasemmassa kädessä on hieman vaikeaa ja osa liikkeistä jää sen takia kokonaan tekemättä. Jospa nämä hieman helpottaisivat tilannetta! Kuminauha nyt toimii ihan yleishyödyllisenä kapistuksena ja jumppailinkin sen avulla jo sunnuntai-iltana kuntosalin puutteessa. It works - jopa sen verran, että reisi- ja pakaralihakset huusivat hallelujaa maanantaina :D

Maanantaina kävin Kemissä käyttämässä siskoani soittotunnilla ja piipahdin samalla moikkaamassa Annia. Näimme viimeksi matkamessuilla tammikuussa, silloinkin pikaisesti, joten oli mukavaa istahtaa hetkeksi rauhassa alas ja vaihtaa kuulumisia ihan kunnolla! :)

Kotimatkalla kävin kurkkimassa upeaa auringonlaskua satamassa! :)

Tänään olikin sitten aika ottaa Paula-siskon kanssa suunta kohti Jyväskylää (ja loppuviikolla lähestyvää lumisadetta.... hei pliis?). Reissasimme Facebookin kimppakyyti-ryhmästä löytyneen naisen kyydillä ja vaikka viisi ihmistä, matkatavarat ja 3-ovinen Golf eivät ehkä kuulosta mukavimmalta mahdolliselta yhdistelmältä, hujahti matka silti nopeasti ja olimme perillä jo puoli kuuden hujakoilla! En ees muista, milloin olisin ollut pohjoisen reissun jälkeen näin aikaisin kotona :D Lomailu keskeytyy nyt ainakin hetkeksi huomisen työvuoron ja koulutehtävien vuoksi, mutta ehkäpä sitä jossain välissä ehtisi nauttia kunnolla syyslomastakin! ;)

Lyriikat: PMMP - Taajama

WEEK 41

Kuva.

MAANANTAI          syke 45min
TIISTAI                     kuntosali 55min
KESKIVIIKKO          cross training 50min
TORSTAI                    -
PERJANTAI                 -
LAUANTAI             lenkkeily 50min
SUNNUNTAI          lenkkeily 35min, kotijumppa 35min

Kuten jo aiemmin on huomattu, taidan olla ahkerimmillani ja energisimmilläni alkuviikosta... ;) Tosin nyt viikonloppunakin sain syyslomailusta ja paikkakunnan vaihdoksesta huolimatta itseni lähtemään lenkille - pienoisena apuna tässä on tosin toiminut yli-innokas koiranpentu, joka on valmis lähtemään juoksulenkille milloin tahansa! Lenkkeilymaisemien muutos on ollut muutenkin mukavaa vaihtelua, mutta pakko myöntää, että Laajavuoren metsäpolut ovat ikuisia suosikkejani. ;) Sunnuntai-iltana testailin myös kotijumppaa oman kehon painon sekä jumppakuminauhan avulla. Jumppailin siskon huoneen lattialla, nauroin katketakseni kesken vatsalihastreenin ja jouduin lopulta pyytämään siskoa tukipuuksi, jotta saisin sidottua vastuskuminauhan kiinni :D Hauskaa ja tehokasta oli kuntosaliolosuhteiden puutteesta huolimatta!

ohi syyskuun, läpi repaleisen lokakuun

Lauantaiaamu valkeni Kuivaniemellä kylmänä ja karun kauniina.

Hiljaista aamua oli kuitenkin piristämässä jaloissa pyörivä, innokastakin innokkaampi karvaturrukka:

Pikku-Lenni on kasvanut ihan hurjasti! Aamuinen, vajaan tunnin juoksulenkkikään ei saanut intoa puhkuvan koiran energiatasoja tippumaan ollenkaan. Ah tuota lapsuuden intoa ;)