WEEK 40

Kuva.

MAANANTAI          lenkkeily 45min
TIISTAI                   kuntosali 60min
KESKIVIIKKO          zumba 55min
TORSTAI          -
PERJANTAI          -
LAUANTAI          -
SUNNUNTAI          kuntosali 55min, sh'bam 45min

Tällaista viime viikolla! Lauantaina olis ollut kyllä tarkoitus käydä pyrähtämässä nopea juoksulenkki, mutta illan tullen mikään ei houkutellut enempää kuin villasukat ja paikka lämpimän viltin alla. Päätinkin siis kerrankin kuunnella itseäni ja jättää lenkin välistä ilman huonoa omatuntoa. Joskus näinkin ;)

Tämä viikko olisi tarkoitus startata hieman aktiivisemmin, jotta voin sitten loppuviikosta himmailla kaikessa rauhassa pohjoisessa. Let's see what happens :)